
インスタの人気投稿に載るためのコツとは?要素から徹底解説


インスタの人気投稿って何?



どうやったら人気投稿に自分の投稿が載るのかわからない…
インスタで人気投稿を狙って、投稿やアカウントを伸ばしていきたいと考えているものの、どうすればいいのか具体的な方法が分からない人も多いのではないでしょうか。
人気投稿に載るめには、インスタに高く評価される投稿作りやアカウント運用をおこなう必要があります。
投稿や評価される仕組みや基準などを理解していないと、いくら投稿や運用を続けても人気投稿に載ることは難しいです。
毎日、投稿制作やアカウント運用に時間をかけても、伸びないままだったら非常にもったいないですよね。



この記事では、人気投稿に載るために必要な要素と具体的なテクニックなどについて解説していくよ!
インスタで人気投稿に載るコツを掴み、投稿やアカウントをどんどん伸ばしていこう!
目次
インスタの人気投稿とは?
インスタのおすすめ投稿とは、ハッシュタグ検索結果の上位に表示される人気投稿のことです。
アルゴリズムが、エンゲージメント率・保存数・投稿の新しさなどを総合評価して決定します。
インスタのおすすめ投稿とは、ハッシュタグ検索で上位表示される投稿で、アルゴリズムによって決定されます。
■ エンゲージメント率の計算方法
エンゲージメント率 = (いいね数+コメント数+保存数)÷リーチ数×100
おすすめ投稿に載るにはエンゲージメント率5%以上(フォロワーの約5人に1人からいいね)が目安とされています。
インスタでは人気投稿として選ぶかどうかの評価基準が、アルゴリズムによって決まります。
インスタのアルゴリズムの基本知識や評価されるためのコツは、以下の記事を参考にしてみてください。 インスタのアルゴリズムをハックし、アカウントを伸ばすには?



人気投稿については分かったよ!
でも具体的にどうしたらいいの?



インスタの人気投稿に載るためには、必要な要素があるんだ!
この後詳しく解説していくね!
【2025年1月発表】インスタ責任者が語る最新のアカウント戦略
Instagramの責任者アダム・モセリ氏の最新発表によると、2025年のアルゴリズムでは以下の3要素が最重要とされています。
- 視聴時間:投稿をじっくり見てもらえる時間
- いいね数:フォロワーからの直接的な反応
- シェア・送信数:他人に教えたくなるコンテンツかどうか
特に注目するべきなのが、「シェア・送信数」の重要性の向上です。
DMでのシェアやストーリーズでの再投稿は、いいねよりも高く評価されるようになりました。
おすすめ表示に関する詳細は、以下のインスタ公式サイトで確認できます。
出典:Instagramの「おすすめ」でクリエイターが知っておくべきこと
【2025年最新】保存数の重要性
2025年のアルゴリズム変更により、投稿の保存数がこれまで以上に重要になりました。
保存されやすい投稿の特徴
- 情報・参考系投稿:後で見返したくなる有益情報
- ハウツー・ノウハウ系:実用的な手順やコツ
- 体験・レビュー系:実際の使用感や比較情報
保存率を高めるには、投稿の最後に「保存して後で見返してね」などの保存訴求を入れるのが効果的です。
インスタの人気投稿に載るために必要な5つのポイントとは?
インスタで人気投稿に載るため必要なポイントは、次の5つです。
- エンゲージメント率が高い
- 投稿の保存数が多い
- 継続的な投稿をしている
- ユーザーの活動時間帯に合わせた投稿をする
- ガイドラインに違反していない


インスタが評価する基準を理解して、人気投稿を狙っていきましょう。
1.エンゲージメント率が高い
インスタで、人気投稿に載るためにもっとも重要と言っても過言ではないのが、エンゲージメント率です。
エンゲージメント率とは「いいね」「コメント」「保存」などの、投稿を見たユーザーから反応された割合のことを指します。
エンゲージメント率=エンゲージメント(いいね・コメント・保存数)÷リーチ数(投稿を見たユーザー数)
投稿を見たユーザー数からのいいねや保存などの反応率が高ければ高いほど、エンゲージメント率が高くなります。



具体的には、フォロワーの約5人に1人からいいねをもらっていると、インスタの人気投稿に選ばれやすいんだ!
2.投稿の保存数が多い
インスタでは投稿の保存数が増えると、人気投稿に選ばれやすくなります。
ユーザーに多く保存されている投稿は「多くの人が興味を持っている」証だからです。



具体的には、次のような内容を含んだ投稿が保存されやすくなるから、積極的に取り入れてみてね!
- 参考・情報系の投稿
- 知識・ノウハウ系の投稿
- 体験系の投稿
特に、体験系の投稿は他のアカウントと差別化でき、他のユーザーから興味を持ってもらいやすくなるため非常におすすめです。
3.継続的な投稿をしている
インスタでアカウントを伸ばすためには、継続的な投稿や運用が大切です。
アカウントの投稿頻度が落ちれば落ちるほどフォロワーからの印象が薄くなり、エンゲージメント率が下がってしまいます。
ただし、投稿数が多すぎてもタイムラインに埋もれてしまうため、投稿数が多ければ良いわけではありません。
タイムラインとはインスタを開いたとき、初めに表示される投稿の表示画面のことを指します。



1日に2回~3回も投稿するのはさすがに面倒だよ…



そんな人は投稿の頻度を下げて、投稿の質を保つようにしよう!
クオリティを維持したまま、短時間で投稿を量産したい人は、AIツールを活用するのがおすすめです。
インスタ運用でAIを活用する方法については、以下の記事を参考にしてみてください。
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4.ユーザーの活動時間帯に合わせた投稿をする
インスタの投稿は通常、平日の朝や夕方、週末の昼間などが効果的とされています。
ただし、ターゲットのユーザーが必ずしも、その時間帯に投稿を見るとは限りません。
インスタの投稿をするときは、ユーザーの活動時間に合わせた投稿が重要です。
ユーザーの活動時間帯に合わせた投稿をすれば、エンゲージメント率の向上やフォロワー数の増加につながる可能性が高まります。



ターゲットのユーザーが、どの時間に活動しているかを見極めて投稿するよう心がけよう!
5.ガイドラインに違反していない
インスタで人気投稿に載るためには、投稿の内容がガイドラインに違反していないことが最低限の条件です。
次のような行動は、インスタが定めているガイドライン違反に該当します。
- 短期間で人為的もしくはbot(AIが自動でいいねやフォローなどを行なう)を利用し、いいねやフォローをする
- フォロワーを購入する
- アダルトな表現をする
- 差別表現をする
- スラングの使用
- 若年層に悪影響を与える可能性のある内容
- その他、使用禁止に指定されているワードの使用
上記の内容をハッシュタグに使用してガイドライン違反をすると、インスタではアカウントの評価が低く設定されます。
インスタで使用禁止に指定されている言葉には、一見問題なさそうなものもあります。
ハッシュタグを利用するときは、ガイドラインで禁止されている言葉がないかを事前に確認しておきましょう!
詳しく知りたい人はこちら! https://ja-jp.facebook.com/help/instagram/613868662393739



人気投稿に載せるための必要な要素を学んだら、次は検索結果を意識したハッシュタグの選定ついて解説するね!
インスタでのハッシュタグ選びは人気投稿に載るために本当に重要だから、一緒に確認していこう!
インスタで人気投稿に載るには検索結果を意識したハッシュタグ選定が重要
インスタで人気投稿に載せるためには、検索結果を意識したハッシュタグを選定することが重要です。
ハッシュタグを上手く利用できれば、ハッシュタグ検索でヒットしやすくなります。
投稿数の多いハッシュタグは競争率が高いため、投稿数の少ないハッシュタグを利用するのがおすすめです。
投稿数の少ないハッシュタグの注目度は低いですが、全体の投稿数が少なく、人気投稿に選ばれやすくなります。
ハッシュタグは1つの投稿に最大30個付けられるものの、付けすぎるとスパムと判断される可能性があるため注意が必要です。



インスタを運営しているMeta社は、ハッシュタグの利用に関して1投稿あたり4個〜5個を推奨しているんだ!
僕は、次のようなハッシュタグ選定方法をおすすめするよ!
- ビッグタグ(投稿数10万以上)3個
- ミドルタグ(投稿数1万~10万)1個
- スモールタグ(投稿数1万以下)1個
さらに詳しいインスタのハッシュタグ選定について知りたい人は、以下の記事を参考にしてみてください。
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インスタの人気投稿に載せるために必要な要素を学んだら、つぎは人気投稿に載せるテクニックを解説していくよ!
インスタで人気投稿に載せるために重要な2つのテクニックとは?
インスタの人気投稿に載せるためのテクニックは、次の2つです。
- コメントの返信にチャットボットを活用する
- アカウントや写真に統一感を持たせる


ぜひ、上記の方法を活用し、投稿を人気にしていきましょう。
1.コメントの返信にチャットボットを活用する
インスタで人気投稿に載せたい場合は、チャットボット返信を活用するのがおすすめです。
チャットボットとは、あなたの投稿や配信などに対するユーザーからのコメントに、自動で返信するツールです。
アカウント運用でチャットボットを活用すれば、自動でユーザーとやり取りしながらコメントが増やせるため、投稿のエンゲージメント率が高まります。
投稿でユーザーと相互にやり取りをすると、アルゴリズムから親密度が高いと評価され、エンゲージメント率が高まる仕組みです。
親密度が高いとは、あなたのアカウントとユーザーのアカウントの関係性が近いことです。
ユーザーからコメントをしてもらうことで、人気投稿に載りやすくなります。
チャットボットと聞くと規約違反やペナルティの対象になるのでは?思われがちですが、Meta公式システムのインスタ専用ツールを利用すれば、アカウントの凍結リスクはありません。
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2.アカウントや写真に統一感を持たせる



インスタで人気投稿に載せるには、アカウントや写真の統一感が重要だよ。
アカウントや写真に統一感を持たせると、アカウント独自の世界観やコンセプトが伝わりやすくなります。
独自の世界観とは、アカウントにオリジナリティを持たせることです。
独自の世界観が他のユーザーに伝われば、他のユーザーと差別化できます。
他のユーザーと差別化できると、あなたの投稿やアカウントに興味を引かれる可能性が高いです。
アカウントに興味を持って気に入ってもらえれば、いいねや保存をしてくれる可能性が高まり、それに伴ってエンゲージメント率が上がります。
エンゲージメントが高まると投稿がインスタに評価されやすくなるため、人気投稿に載せる可能性が高まるでしょう。
インスタで人気投稿を効率良く作るならAIを活用するのがおすすめ
インスタで人気投稿を短時間で何本も制作するなら、AIツールを活用するのがおすすめです。
「ChatGPT」や「Claude」などのAIを活用すれば、何時間もかかっていた投稿制作の時間を数分〜数十分に短縮できるんです。
細かく指示(プロンプト)をすれば、市場やトレンドの分析、企画、制作まで幅広く対応してくれます。
なかなか人気投稿が作れない人や、投稿を作るのに時間がかかっている人は、AIを活用してこれらの問題をすぐに解決しましょう。
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【Q&A】インスタの人気投稿やおすすめに関するよくある質問
インスタのおすすめに載るまでどのくらい時間がかかりますか?
インスタのおすすめに載るためには、投稿後1~3時間以内の初速が重要です。
この時間内に十分なエンゲージメントを獲得できれば、24時間以内におすすめ表示される可能性が高まります。
ただし、アカウントの規模や投稿の質によって変動するため、一概には言えません。
投稿のエンゲージメント率が低い場合の改善方法はありますか?
まずは、フォロワーとの関係性の強化から始めましょう。
コメントへの返信、ストーリーズでの交流、質問機能の活用などで親密度を高めることで、エンゲージメント率は自然と向上します。
目安として、月間エンゲージメント率3%以上を目指すのがおすすめです。
人気投稿に載ってもあまり効果が感じられない理由は何ですか?
人気投稿へ載るだけでは不十分で、その後アカウントのフォロワーに転換できるかどうかが重要です。
プロフィールの最適化や統一感のある投稿デザイン、定期的な有益な情報発信などで、一見さんを継続フォロワーに変える施策が必要です。
ハッシュタグは何個付けるのが最適ですか?
インスタ公式では、投稿に付き4-5個のハッシュタグを推奨しています。
具体的には、以下の配分がおすすめです。
- ビッグタグ(10万投稿以上):3個
- ミドルタグ(1-10万投稿):1個
- スモールタグ(1万投稿以下):1個
インスタのハッシュタグについてさらに詳しく知りたい人は、以下の記事を参考にしてみてください。
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投稿時間はおすすめ表示に影響しますか?
フォロワーがアクティブな時間帯(20~22時)に投稿することで初速エンゲージメントが高まり、おすすめ表示されやすくなります。
インサイトでフォロワーの活動時間を分析しましょう。
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まとめ:インスタで人気投稿を増やしてアカウントを伸ばそう
今回は、インスタで人気投稿に載るための要素とテクニックを解説しました。
最後に、簡単に要点をまとめます。
- エンゲージメント率が高い
- 投稿の保存数が多い
- 継続的な投稿をしている
- ユーザーの活動時間帯に合わせた投稿をする
- ガイドラインに違反していない
- 検索結果を意識してハッシュタグを選定する
- コメントの返信にチャットボットを活用する
- アカウントや写真に統一感を持たせる


インスタの人気投稿に載るには、地道な作業が必要です。
ぜひ、この記事を参考に実践してくださいね!



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