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【2026年最新】SNS利用者数の統計｜日本の調査横断比較＋出典付き一覧

SNSマーケティング

「日本のSNS利用者数は何人？」と調べると、LINEだけでも「1億人」「8,183万人」「94.9%」と3種類の数字が出てくる。どれが正しいのかと混乱するのは当然で、これらはどれも正しい。ただし、指標の定義がそれぞれ異なる。

SNS利用者数には単一の公式統計は存在しない。ICT総研の推計8,452万人（2024年末）、総務省の利用率82.3%、LY CorporationのMAU1億人
——これらは測定対象・調査手法・分母が全て異なる数値で、そのまま並べて比較するのは誤用になります。

この記事では、SNS利用者数を3指標（利用者数MAU/UU・利用率・SNS全体推計）に分けて整理し、4つの主要調査を横断比較する。サービス別ランキング、年代別データ、出典一覧と引用方法もあわせて解説する。

この記事で分かること

✅3指標（MAU/UU・利用率・SNS全体推計）の定義と使い分け
✅日本のSNS利用者数の最新推計（ICT総研）と時系列推移
✅総務省・ICT総研のSNS利用率最新データ
✅LINE・YouTube・X・Instagram・TikTok のサービス別利用者数ランキング
✅「なぜLINEが1億・8,183万・94.9%で違うのか」の構造的な理由
✅年代別利用率の実態（総務省）
✅出典一覧と資料引用時の表記方法

プロフィール画像

監修者 三上 功太 / アドネス株式会社 代表取締役

“本質のSNSマーケター みかみ“として
2020年からSNSで活動を開始

現在はアドネス株式会社 代表取締役として、
300名以上のメンバーを束ねる

教育のDXを実現し、累計生徒数5,000名を突破した
スキル習得プログラム「スキルプラス」を運営

最新AIを活用し、組織マネジメントに特化したサービス
「VisionToDo」を独自開発

SNS総フォロワー数は30万人を突破し、
Abemaや、朝日新聞、テレビなど多数のメディアに掲載

渋谷、新宿など主要駅でブランド広告を配信

▼ 2025-2026年の主な実績

  • Amazonランキング1位獲得
    (2026/1発売 新著『賢く生きる習慣』)
  • 特許を2件取得
    (教育の属人性を解消する動的カリキュラム技術)
  • 東京大学・大阪教育大学にて特別講義
  • 東北大学医学部と共同研究を開始
  • 堀江貴文氏とラジオ対談出演 (CROSS FM)
  • 渋谷・新宿・JR西日本にてブランド広告ジャック

目次

【結論】SNS利用者数統計｜3指標定義＋調査横断で読む3ステップ

日本のSNS利用者数は「何人」という単一の答えがない。調査機関・指標・調査手法によって数値が大きく異なるためで、これを理解しないまま引用すると資料上の誤りになります。

正確に読むには3つのステップが必要だ。①指標の定義（MAU/UU・利用率・SNS全体推計）を確認する、②その指標に対応した調査を選ぶ、③出典の調査時期・定義を記載して引用する。

本記事で参照する4調査

調査運営提供指標最終確認時期
ICT総研 SNS利用動向調査ICT総研SNS全体利用者数推計・サービス別利用率2025年1月（2024年末集計）
通信利用動向調査総務省SNS利用割合（%）・サービス別利用率令和7年（2025年）調査
情報通信白書総務省サービス別利用率（年代別含む）令和7年版（2024年データ）
ニールセン デジタルコンテンツ視聴率ニールセンサービス別月間UU（パネル計測）2024年12月

各社公式（LY Corp・Google・X Corp.・Meta・TikTok Japan）はサービス別MAUを提供するが、調査定義・時期・開示頻度がそれぞれ異なる。

3指標の定義｜利用者数（MAU/UU）・利用率・SNS全体推計の違い

SNS利用者数を正しく読むには、3つの指標が別物であることを最初に理解する必要があります。

これを混同したまま数値を並べると、実態とかけ離れた比較になる。

3指標定義早見表

指標意味分母代表的な調査・出典
利用者数（MAU）月間アクティブユーザー数（各社公式）該当サービスの全利用者LY Corp・Google・X Corp.・Meta・TikTok Japan
利用者数（UU）月間ユニークユーザー数（パネル計測）推計人口（パネル統計拡大）ニールセン デジタル
利用率（%）調査対象者のうち利用したことがある割合ネットユーザー or 全人口総務省・ICT総研
SNS全体推計SNSを利用していると推計される人数インターネット利用人口ICT総研

指標ごとの主な違い

  • MAU vs UU
    MAUは各社が独自定義（一般的には30日以内にログインした利用者数）で集計したもの。UUはニールセンが選定モニターの行動データを統計拡大して推計したもの。定義・方法論が異なるため直接比較はできない。
  • MAU vs 利用率
    MAUは実数、利用率は調査対象者の割合（%）。総務省のLINE利用率94.9%は「ネットユーザーの94.9%がLINEを利用している」という意味で、1億人とは直接換算できない。
  • YouTubeはSNSか
    動画共有・コメント・コミュニティ機能を持つためSNS統計に含まれる場合が多い。ただし定義は調査機関によって異なるため、引用時に「動画共有サービスを含む」か否かを確認する。

日本のSNS利用者数【ICT総研・最新推計】

日本のSNS利用者数は、ICT総研の推計で2024年末に8,452万人（普及率79%）に達しました。

これはSNSを利用していると推計されるユーザー数で、単一サービスの利用者数ではない。

SNS全体利用者数比較表（ICT総研推計）

時期SNS利用者数（推計）普及率備考
2019年末約7,200万人約68%—
2023年末8,415万人78.7%実績値
2024年末8,452万人79%最新実績
2025年末（予測）8,513万人79.6%予測値
2026年末（予測）8,550万人80.1%予測値

【第三者調査・推計】出典: ICT総研「SNS利用動向調査（2025年1月発表）」ictr.co.jp/report/20250122.html

2024年の増加幅は前年比37万人と緩やかで、利用者数は成熟フェーズに入りつつある。インターネット利用人口約1億704万人に対し、SNS普及率は79%で、ネットユーザーの5人に4人がSNSを利用していることになる。

2026年末の8,550万人（普及率80.1%）はICT総研の予測値であり、実績値として確定したものではない。マーケ資料に引用する場合は「ICT総研予測」と明記する。

時系列推移（参考）

期間変化量増減傾向
2019→2023年+約1,215万人増加（コロナ・LINE普及）
2023→2024年+37万人鈍化（成熟期）
2024→2026年（予測）+98万人緩やか増加（予測）

SNS利用率【総務省・ICT総研最新データ】

SNS利用率は調査機関・定義によって異なります。総務省とICT総研では調査対象・設問設計が違うため、同じ「利用率」でも数値が異なることを前提に読む。

利用率比較表（最新値）

調査指標数値時期対象
総務省 通信利用動向調査SNS利用割合82.3%令和7年（2025年）調査個人（6歳以上）
総務省 情報通信白書LINE利用率94.9%2024年ネットユーザー
ICT総研LINE利用率74.7%2024年度調査対象者
ICT総研YouTube利用率65.4%2024年度同上
ICT総研X利用率55.9%2024年度同上

【公式情報（公的統計）】総務省 令和7年通信利用動向調査 / 令和7年版情報通信白書

総務省のLINE94.9%とICT総研の74.7%が違う理由

両者の差は分母と設問設計にある。総務省の94.9%は「インターネットを使う人のうちLINEを利用したことがある人の割合」で、調査時期は2024年。ICT総研の74.7%は「調査対象者（ICT総研の定義）のうちLINEを月1回以上利用している人の割合」で、利用頻度の定義が異なる。どちらが「正しい」わけではなく、目的に応じた指標を選ぶことが重要。

SNS利用割合82.3%（総務省）はSNS全体の利用割合で、特定のサービスとは対応しない。LINE・YouTube・X等のサービス別利用率は別途確認が必要です。

サービス別利用者数ランキング【LINE・YouTube・X・Instagram・TikTok】

日本で最も利用者が多いSNSはLINEで、MAU1億人（2025年12月末・LY Corporation発表）。次いでYouTube・X・Instagram・TikTokが続く。

ただし各社の数値は指標（MAU/UU）・調査時期・定義が異なる点に注意が必要だ。

サービス別利用者数ランキング表

サービスMAU（各社公式）出典・時期UU（ニールセン）出典・時期
LINE1億人LY Corp. 2025年12月末8,183万人ニールセン 2024年12月
YouTube7,370万人Google 2024年5月——
X（旧Twitter）6,800万人X Corp. 2025年7月5,677万人ニールセン 2024年12月
Instagram6,600万人 ⚠️Meta 2023年11月（更新停止）6,062万人ニールセン 2024年12月
TikTok4,200万人TikTok Japan 2025年11月——
Facebook2,600万人 ⚠️Meta 2019年（更新停止）——

⚠️ 公式更新停止中。最新値は各社公式を参照のこと。

公式更新停止サービスの扱い

Instagram・X（2017年以降）・Facebookは公式のMAU開示を停止または長期間更新していない。Instagram（2023年11月以降）・Facebook（2019年以降）は公式値を最新値として引用することは避け、最新の第三者調査（ニールセンUUなど）を併記するか、調査時期を必ず明示します。

LINEの3値が異なる理由まとめ

値指標出典意味
1億人MAU（月間アクティブユーザー）LY Corp. 2025年12月末月1回以上アプリを起動したユーザー数
8,183万人UU（月間ユニークユーザー）ニールセン 2024年12月パネル計測による推計利用者数
94.9%利用率（%）総務省 2024年ネットユーザーのうちLINEを利用した人の割合

この3つは指標・手法・時期がすべて異なる。「どれが正しいか」ではなく「何を測っているか」で使い分けます。

調査で数値が違う理由｜MAU vs UU vs 利用率の読み方

SNS利用者数の数値がバラバラに見える本質的な理由は、4つの軸が揃っていないから。

どの調査の数値を引用するかを選ぶ判断基準としてこの4軸を使えます。

数値が違う4軸の整理

違いの軸内容具体例
①指標の違いMAU（月間利用者数）/ UU（月間ユニーク）/ 利用率（%）/ SNS全体推計LINE MAU1億 vs UU8,183万 vs 利用率94.9%
②手法の違い公式MAU集計 vs パネル計測拡大 vs アンケート推計LY Corp自社集計 vs ニールセンパネル vs ICT総研調査
③分母の違い全人口 vs インターネット利用者 vs 調査対象者総務省は個人（6歳以上）全体、ICT総研は独自定義の対象者
④時期の違い各社・各調査で調査基準日・発表時期が異なるYouTube 2024年5月 vs X 2025年7月 vs LINE 2025年12月

どの調査を引用すべきか（目的別判断基準）

引用目的推奨調査理由
SNS全体の市場規模ICT総研 SNS利用動向調査SNS全体の推計利用者数を提供している唯一の国内調査
サービス別利用者数（実数）各社公式MAU ＋ ニールセンUU公式は開示定義を確認。ニールセンは比較可能な共通基準
SNS利用率の一般的参照総務省 通信利用動向調査公的統計。分母が明確（個人6歳以上）
年代別・属性別分析総務省 情報通信白書年代別利用率のデータが充実

年代別利用率｜LINE・X・Instagram・TikTokの世代差

SNSの年代別利用率は総務省の情報通信白書で確認できる。年代によってサービスへの集中度が大きく異なり、マーケターのターゲティングに直結するデータです。

年代別利用率表（総務省 令和7年版情報通信白書・2024年データ）

スクロールできます
サービス10代20代30代40代50代60代
LINE約90%超約90%超約90%超約90%超約90%超91.1%
X（旧Twitter）—78.0%——40%超—
Instagram—————34.7%
TikTok65.7%58.7%————

【公式情報（公的統計）】出典: 総務省 令和7年版情報通信白書（2024年データ）

読み取れること

LINEは全年代で90%超の利用率を維持しており、年代を問わないリーチを持つ国内最大のプラットフォームだ。TikTokは10代（65.7%）・20代（58.7%）への浸透が特に高く、若年層を中心にしたキャンペーンに適している。Instagramは60代でも34.7%の利用率があり、特定の世代に偏らない広がりを見せている。

ターゲティングへの示唆

  • 全年代リーチが必要 → LINE
  • 10〜20代中心 → TikTok
  • 20〜40代をコアに広め → X・Instagram
  • 40代以上の実用層 → LINE・X

これはターゲットとサービスの組み合わせを考える際の基本的な参考値だ。実際のターゲティングは自社データ・配信データを優先する。

公式出典一覧・引用方法

資料やメディア記事でSNS利用者数を引用する際は、調査機関名・調査時期・指標の定義の3点をセットで明記するのが最低限のルールです。

これを省略すると数値の意味が読者に伝わらず、誤引用の原因になる。

調査横断ダッシュボード（4調査・主要指標一覧）

スクロールできます
調査機関指標数値調査時期定義・備考URL
ICT総研SNS全体利用者数（推計）8,452万人2024年末普及率79%・推計値ictr.co.jp/report/20250122.html
ICT総研LINE利用率74.7%2024年度調査対象者ベース同上
ICT総研YouTube利用率65.4%2024年度同上同上
ICT総研X利用率55.9%2024年度同上同上
総務省SNS利用割合82.3%令和7年（2025年）調査個人（6歳以上）対象soumu.go.jp/main_content/001074767.pdf
総務省LINE利用率94.9%2024年ネットユーザーベースsoumu.go.jp/johotsusintokei/whitepaper/ja/r07/
ニールセンLINE月間UU8,183万人2024年12月パネル計測・推計netratings.co.jp
ニールセンInstagram月間UU6,062万人2024年12月同上同上
ニールセンX月間UU5,677万人2024年12月同上同上
LY Corp.LINE MAU1億人2025年12月末月間アクティブユーザーLY Corporation IR
GoogleYouTube MAU7,370万人2024年5月月間アクティブユーザーGoogle公式発表
X Corp.X MAU6,800万人2025年7月月間アクティブユーザーX Corp.公式発表
MetaInstagram MAU6,600万人2023年11月 ⚠️更新停止月間アクティブユーザーMeta公式発表
TikTok JapanTikTok MAU4,200万人2025年11月月間アクティブユーザーTikTok Japan公式発表

引用表記例

【SNS全体】
「日本のSNS利用者数は8,452万人（ICT総研「SNS利用動向調査」2024年末・推計）」

【利用率（公的統計）】
「SNS利用率は82.3%（総務省「令和7年通信利用動向調査」）」

【LINE】
「LINE MAU1億人（LY Corporation、2025年12月末）」
「LINE月間ユニークユーザー8,183万人（ニールセン デジタルコンテンツ視聴率、2024年12月・パネル計測による推計）」

【Instagram（更新停止注意）】
「Instagram MAU 6,600万人（Meta、2023年11月・同社による最終公式発表）」
※2023年11月以降、Metaは日本向け公式MAUを公開していない。最新動向はニールセンUUを参照。

転載・引用時の注意

・定義（MAU/UU/利用率）を省略して数値だけ引用しない
・調査時期が古い数値（Instagram 2023年11月・YouTube 2024年5月等）は時期を明示する
・ICT総研の推計値・予測値は「推計」「予測」のラベルを外さない
・「最新」と表現する場合は引用資料の発表時期を確認してから使う

まとめ｜SNS統計を踏まえた判断チェックリスト

SNS利用者数の統計を正しく活用するために、引用・資料作成時に確認すべき7項目をまとめた。

SNS統計引用チェックリスト（7項目）

□ 引用する数値の「指標」（MAU/UU/利用率/SNS全体推計）を確認した
□ 引用元の「調査機関名」を明記する
□ 「調査時期・発表時期」を添えた（「最新」だけでは不十分）
□ Instagram・X・Facebookの公式更新停止（最終発表時期）を把握した
□ 複数の数値を並べる場合、指標・手法・時期が異なることを注記した
□ ICT総研の予測値・推計値に「推計」「予測」のラベルを付けた
□ 引用元URLが現在もアクセスできることを確認した

このチェックリストは「SNS利用者数を企画資料・メディア記事に使う」すべての場面に適用できる。

3指標のまとめ（再確認）

SNS利用者数は3指標のどれを使うかで読み解き方が変わる。SNS全体の規模感を示したいならICT総研の推計（8,452万人）、公的な利用割合を示すなら総務省（82.3%）、サービス別の実数を比較するなら各社公式MAU＋ニールセンUUの組み合わせが適切です。よくある質問（FAQ）

Q1. 日本のSNS利用者数は何人？

単一の答えはない。ICT総研の推計では2024年末に8,452万人（普及率79%）。これはSNS全体の推計値で、特定のサービスの利用者数ではない。LINEのMAU1億人など各サービスの数値はH2⑤を参照。

Q2. なぜLINEが1億人・8,183万人・94.9%で違うのか？

それぞれ指標・手法・時期が異なる。1億人はLY Corp.が2025年12月末に公表したMAU（月間アクティブユーザー）。8,183万人はニールセンが2024年12月にパネル計測で推計したUU（月間ユニークユーザー）。94.9%は総務省が2024年に調査したネットユーザーに占める利用率。詳細はH2⑥を参照。

Q3. MAUと利用率の違いは？

MAUは実数（人）、利用率は割合（%）。LINE MAU1億人は「月1回以上アプリを起動した人数」で各社の自社集計。LINE利用率94.9%は「ネットを使う人のうちLINEを使っている割合」で総務省の調査。

Q4. 日本で一番使われているSNSはどれ？

MAUベースではLINE（1億人・2025年12月末）が最多。次いでYouTube（7,370万人・2024年5月）、X（6,800万人・2025年7月）、Instagram（6,600万人・2023年11月・更新停止）、TikTok（4,200万人・2025年11月）の順。

Q5. SNS利用者数は去年より増えた？

緩やかに増加している。ICT総研の推計では、2023年末8,415万人→2024年末8,452万人（+37万人）。増加幅は縮小傾向で、成熟期に入りつつある。2026年末は8,550万人（ICT総研予測値）。

Q6. 若い世代のSNS利用率は？

TikTokが10代65.7%・20代58.7%（総務省 令和7年版情報通信白書）と若年層への浸透が高い。Xは20代78.0%。LINEは全年代で90%超と年代を問わない。

Q7. Instagramの最新利用者数は？

Metaの公式MAU発表は2023年11月（6,600万人）以降停止している。最新の第三者調査ではニールセンUUが6,062万人（2024年12月）。資料引用時は発表時期と更新停止を必ず明記すること。

Q8. どの調査を引用すればいい？

目的によって選ぶ。SNS全体の規模感→ICT総研（8,452万人）、公的な利用率→総務省（82.3%）、サービス別の実数→各社公式MAU＋ニールセンUU、年代別→総務省情報通信白書。詳細はH2⑥の判断基準表を参照。

Q9. 世界のSNS利用者数は？

Statista推計（総務省情報通信白書引用）で2024年に41.1億人。2029年には58.7億人に達すると予測されている。世界の約5人に1人以上が何らかのSNSを利用している計算になる。

Q10. YouTubeはSNSに含まれる？

コメント・コミュニティ機能・動画共有機能を持つためSNS統計に含まれる場合が多い。ただし定義は調査機関によって異なる。ICT総研・総務省のSNS統計にはYouTubeが含まれる。引用時は「動画共有サービスを含む」旨を注記すると誤解を防げる。

Q11. Facebookはまだ使われている？

Metaの公式発表は2019年（MAU2,600万人）以降停止している。縮小傾向が続いており、現在はビジネス・中高年層が中心。最新の実勢は第三者調査で確認が必要。

Q12. 公式更新が停止しているサービスはどれ？

Instagram（2023年11月以降）、X（2017年以降）、Facebook（2019年以降）は各社公式のMAU日本向け数値の開示を停止または長期間更新していない。これらのサービスは最新の第三者調査（ニールセンUU等）を参照するか、発表時期を明示したうえで引用する。

公式確認先・参照文献

情報確認日: 2026-07-07

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